У Вас за спиной будут только крылья и никакой боли!

Массаж спины

Если своевременно не позаботиться о собственном здоровье – то боль в спине может стать серьезной проблемой, которую придётся долго устранять. Убрать болезненные ощущениями в мышцах спины эффективнее всего при помощи массажа. Причиной болей в спине может быть множество, начиная от травм, мышечных растяжений, защемлений корешков спинного мозга… до хронической усталости.

Нагрузку на спину могут давать малоподвижный образ жизни или же чрезмерная физическая активность, что в современном мире сейчас повсеместно.  На помощь в этих случаях чаще всего приходит профессиональный массажист, закончивший курсы массажиста, у которого уже после первого сеанса, клиент будете чувствовать облегчение. А значит востребованность в услугах такого массажиста будет только расти!

Основные показания к массажу спины

Борьба с остеохондрозом или мышечными спазмами? Существует ряд показаний для выполнения массажа спины, их необходимо знать, чтобы массаж спины принес пользу в устранении проблемы. На курсах массажа обучают определять болевые точки и массажные приемы позволяющие достичь желаемого результата.

Частой причиной обращения к массажисту, является боли в спине, поэтому если Вы почувствовали болевые ощущения или дискомфорт в спине, не нужно откладывать на потом посещением массажного кабинета. Проблема может усилиться и на ее устранение потребует большего времени и сил при помощи восстанавливающего массажного курса.

Синдром хронической усталости. Те же, кто много времени сидит за компьютером, сразу попадают в зону риска. Недостаточность физической активности часто негативно откликается на спине. По долгу нахождение в сидячем положении создает хроническую усталость и дискомфорт.

Мышечная гипотония. Ослабление мышечного тонуса может быть проблемой генетического происхождения, а может быть приобретенной в процессе большого количества интеллектуального труда (выше мы делали акцент на необходимости физических нагрузок для спины).

Сколиоз. Одна из самых больших проблем у школьников, а также офисных работников. Искривление позвоночника дает проблемы с работой внутренних органов, а это в свою очередь может плохо сказаться на здоровье всего организма. Массаж может полностью расслабить мышцы спины, и устранить искривление.

Остеохондроз- заболевание, поражающее позвоночные диски и ограничивающее подвижность. Он сопровождается сильной болью, которая в ночные часы усиливается. Массаж при остеохондрозе позволяет снять боль и расслабить мышцы.

Как правило, чтобы почувствовать облегчение при остеохондрозе, мышечной гипотонии, синдроме хронической усталости необходимо, чтобы специалист окончил с большим объемом практики курсы обучения массажу и знал какие существуют противопоказания:

инфекционные заболевания в острой стадии; заболевания связанные со свертываемостью крови; венерические заболевания; туберкулез; диагносцируемые психические отклонения; кровотечения и травмы мягких тканей; повреждения костей в т.ч переломы позвоночника; Остеомиелит в хронической форме

Выбирая вид массажа специалисту необходимо понимать, какой будет наиболее эффективным с конкретным клиентом, при этом проверив на наличие противопоказаний.

Разновидности массажа:

Классический	Самый распространенный вид, практически не имеет противопоказаний. В этот массаж входит несколько техник: поглаживание, растирание, вибрация, разминание, похлопывание.
Точечный	Движения направлены на рефлекторные точки, через которые прорабатывается конкретная проблема, с возможностью улучшения работы внутренних органов.
Вакуумный (баночный)	Аппаратное воздействие на кожу и мышцы улучшают кровообращение и лимфоток, а также, открывает поры и организм очищается от токсинов. Улучшается тонус мышц, метаболизм.
Гидромассаж	Относится к аппаратным видам, воздействие струями воды разной силы подбирается индивидуально.
Вибрационный	Подбирается вибрация индивидуально по амплитуде и частоте, эффективен при наличии заболеваний органов дыхания.
Лимфодренажный	Улучшает тонус кожи, сделать ее более упругой, уменьшить отеки, укрепить иммунитет.
Спортивный	Терапия для снятия мышечного напряжения, при подготовке к соревнованиям, тренировкам для профилактики от возможных травм и растяжений.
Расслабляющий	Проводится с целью профилактики или же для снятия мышечного напряжения и дискомфорта.

 

Массаж будет полезен только в том случае, если он будет выполняться профессиональным массажистом, т.к недопустимы ошибки или эксперименты с человеческим здоровьем. Поэтому важно обратиться к массажисту, который прошел специальное обучение массажу.

На курсах массажа в обучающем центре «Стильная Личность» обучают практическим навыкам и 

правилам эффективного массажа:

Массажные движения на спине начинают с нижней части и направляют вверх до плеч.

2. Внутренняя часть ладони используется – при массировании спины вверх. Наружная же часть ладони, при массировании спины вниз.

По ходу длинных волокон мышц спины выполняются растирающие движения.

4. Область позвоночник не массируется.

Массажная процедура начинается и заканчивается поглаживающими движениями.

Результативность массажных процедур будет зависеть от правильности сочетаний выбранных массажных приемов:

Поглаживание - расслабить мышцы. Начинается поглаживание всей ладонью по направлению от поясницы до шеи и плеч. Растирание - зигзагообразными движениями сверху вверх, способствует усилению кровообращению. Похлопывание – производится внешней поверхностью кисти, но при наличии травм, поражений мягких тканей эта техника не применяется. Разминание отличается от растирания тем, что одна рука кладется на другую и таким образом увеличивается давление при выполнении массажа. Движения кругообразные. Вибрация – движения интенсивные, задействованы указательный и средний палец.

Средняя продолжительность массажа: 30-45 минут.

Первый сеанс длиться до 30 минут, как ознакомительный. Продолжительность сеанса массажа определяет массажист после ознакомления с вашим диагнозом.

В среднем 8-10 сеансов массажа считается нормой для достижения ощутимого результата у клиента. При расслабляющем, классическом массажах результатом качественной работы массажиста будут ощущения клиента в виде легкости в мышцах, а также общее состояние спокойствия уже после первого сеанса массажа.

Количество сеансов массажа подбирается индивидуально в зависимости от потребности и запроса клиента. Например, деятельность клиента связана с нагрузками шейно-воротниковой зоны, тогда   рекомендацией будет от 10 сеансов массажа. Кроме того, если деятельность связана с постоянными нагрузками на шею и позвоночник, то рекомендуется для поддержания здоровья этой части тела делать массаж спины регулярно. Важно не ждать, когда появятся болевые ощущения, а проводить профилактику качественным массажем.  Даже выделяя время после рабочего дня для массажа, можно получить хорошее расслабление мышц, снятия накопившейся нагрузки.

Оптимально повторять массаж курсами, как минимум 2-3 раза в год, так Вы лучше сохраните свое здоровье и сможете значительно его улучшить, в случае уже существующей проблемы со спиной.

Некоторые решают обучаться массажу в студиях или у мастеров провозгласивших себя гуру массажа! Главное, что важно учитывать, что спина – одна из сложных частей тела для массажа, и ошибки при массаже могут иметь серьезные последствия для здоровья.

Грамотный массажист сделает для клиента индивидуальный подбор массажных техник и подберет нужную методику.

На наших курсах массажа учеников обучают проводить диагностику состояния тела, подбирать вид массажа, продолжительность курсов массажа, ведь каждая проблема клиентов – индивидуальна. А применяя индивидуальный подход, такой массажист достигает максимального результата при работе с клиентами.

Массаж спины, ног, лица, живота и других частей тела должен прежде всего приносить хорошее самочувствие. Да, некоторые массажные техники, могут давать дискомфортные ощущения, но это применяется лишь тогда, когда возникает сама проблема и при помощи массажа ее устраняют.

Поэтому лучшего всего проходить обучение массажу в лицензированном центре дополнительного образования и получить действительно качественный результат в виде большого количества практики на моделях под руководством опытных преподавателей наставников с получением подтверждающих государственных документов, поддержки, а при необходимости и помощи в трудоустройстве.

Если Вы еще никогда не посещали обучающий центр «Стильная Личность», ознакомьтесь на сайте с учебными программами и его преподавателями. Выбирая курсы массажиста обращайте внимание на положительные отзывы и количество повторных обращений, а также учитываются ли ваши личные пожелания.

Найти время на прохождение курсов массажа просто, даже если вам кажется, что на это нет времени. Помните, ведь еще наши предки знали ценность хорошего массажиста, понимается и сейчас, что такая профессия как массажист незаменима для здоровья и отличного самочувствия человека, и оно того стоит, чтобы запланировать время и пройти обучение с пользой для тела, души и источника дохода. Записывайтесь на обучение массажу в удобное время, занятия проводятся, как в будни, так и в выходной день.

Если вам интересно попробовать себя в новой для вас сфере деятельности или вы ищите дополнительный источник дохода, то пройдя курсы обучения по массажу вы овладеете практическими навыками, и научитесь улучшать самочувствие клиентов уже после первого сеанса массажа.

Проявив заботу о здоровье свих близких и друзей, и вы никогда не столкнетесь с финансовыми проблемами. И, даже если они Вам знакомы, в «Стильной Личности» знают, как решить Вашу проблему и вернуть уверенность в завтрашнем дне.

                                                                                                                                               

У нас на сайте Вы сможете заказать обратный звонок или позвонить по указанному телефону самостоятельно, а также записаться на пробное занятие, мы всегда рады быть вам полезны своим профессионализмом.

Приходите, мы вас ждем на наших курсах!

javascript:;